Архив рубрики: Диета

Диеты, как похудеть

Похудеть.… Это мечта миллионов людей. Похудение это не столько мода, а желание и жизненная необходимость изменить себя и свои эстетические представления, и отношение к еде, так как избыточный вес, как известно, очень пагубно сказывается на нашем здоровье. А врачи считают … Читать далее

Рубрика: Диета | Метки: , , | Комментарии (2)

Калорийность пищевых продуктов

В таблице указана калорийность пищевых продуктов, количество ккал на 100гр продукта: Продукт Ккал на 100 грамм Масло подсолнечное 899 Масло топленое 887 Шпик свиной 841 Масло коровье (сливочное масло) 748 Маргарин столовый молочный 743 Орехи (фундук) 707 Шоколад молочный 550 … Читать далее

Рубрика: Диета, Кулинария, Полезная пища | Метки: , , | Добавить комментарий

Еда для похудения

Не терпи голод – это вредно для психики. Не стоит есть все что видишь или хочешь – это вредно для фигуры! Ищи равновесие! Во сне, организм человека выделяет самый сильный жиросжигающий гормон — это гормон роста. Так же высока его … Читать далее

Рубрика: Диета | Метки: , | 1 комментарий

Правильное питание

Несколько заблуждений о питании: В супермаркетах и магазинах продаются полезные качественные продукты. Отправляясь в магазин за покупками, все привыкли доверять тому, что лежит на прилавках. Если верить всей рекламе, то все продукты являются здоровой, полезной, витаминизированной, незаменимой для организма пищей. Но … Читать далее

Рубрика: Диета, Полезная пища | Метки: , | 1 комментарий