Архив метки: Грудь

Упражнения для груди дома

Упругая, подтянутая, в меру большая грудь да еще при этом отличной формы — не это ли мечта каждой женщины? Пожалуй — да. Сразу оговорюсь, что не стоит путать такие понятия как грудные мышцы, грудь и молочные железы. Молочные железы вместе … Читать далее

Рубрика: Упражнения | Метки: , , | Комментарии (3)

Защита груди во время фитнеса

При посещении спортзала, каждой женщине стоит побеспокоиться о собственной груди.  Ученые выяснили, что  занятия спортом (фитнес, бег или обычная зарядка) травмируют грудь, а неправильное подобранный бюстгальтер  еще более ухудшает ситуацию.

Рубрика: Советы, Спортивная одежда | Метки: | 1 комментарий

Упражнения для увеличения груди

Саму грудь невозможно увеличить,так как в молочных железах просто нет мышц, которые можно увеличить, у них совершенно другое строение, а вот увеличить визуально, подтянуть, сделать рельеф грудной мускулатуры реально. Естественно, это и поднимет грудь, и увеличит ее объем груди в … Читать далее

Рубрика: Упражнения | Метки: , , , , , | Добавить комментарий