Архив метки: Еда

Калорийность пищевых продуктов

В таблице указана калорийность пищевых продуктов, количество ккал на 100гр продукта: Продукт Ккал на 100 грамм Масло подсолнечное 899 Масло топленое 887 Шпик свиной 841 Масло коровье (сливочное масло) 748 Маргарин столовый молочный 743 Орехи (фундук) 707 Шоколад молочный 550 … Читать далее

Рубрика: Диета, Кулинария, Полезная пища | Метки: , , | Добавить комментарий

Запеканка из баклажанов

Баклажаны богаты минеральными веществами: калием (нормализует сердечную деятельность, водно-солевой обмен, способствует кислотно-щелочному равновесию в организме), железом и медью(отлично влияют на состав крови и улучшают цвет лица). Из витаминов это аскорбиновая кислота, и витамины группы В. Баклажан имеет способность выводить из … Читать далее

Рубрика: Полезная пища | Метки: , | Добавить комментарий

Запеканка и запеченная тыква

Рецепты из тыквы. А знаете ли вы что в тыкве очень,ну прсто очень много витаминов? Она содержит соли калия, кальция, магния, железа, сахара, витамины С, В , В2, РР, каротин, белок, клетчатку.Тыква полезна при болезнях сердца, почек, ожирении, гипертонии, запорах, … Читать далее

Рубрика: Полезная пища | Метки: , , | Добавить комментарий

Готовим в глиняных горшочках

Керамические горшочки для приготовления пищи используют с незапамятных времен. В наше время появилось множество другой посуды,однако для приготавливания полезной и самой вкусной пищи, горшочкам равных нет. Так же в горшочках пищу мы готовим практически без жира, что особенно важно для … Читать далее

Рубрика: Полезная пища | Метки: | Добавить комментарий

Еда для похудения

Не терпи голод – это вредно для психики. Не стоит есть все что видишь или хочешь – это вредно для фигуры! Ищи равновесие! Во сне, организм человека выделяет самый сильный жиросжигающий гормон — это гормон роста. Так же высока его … Читать далее

Рубрика: Диета | Метки: , | 1 комментарий

Рецепты интересных омлетов

Если вы любитель омлетов, то несколько интересных рецептов ждут вашей пробы. ОМЛЕТ РОЗОВЫЙ. Яйца — 2 шт., молоко — 2 ст.л., масло топленое — 15 г, сок морковный — 2 ст.л., соль по вкусу. Яйца взбить вилкой или венчиком с … Читать далее

Рубрика: Кулинария | Метки: , | Добавить комментарий

Салат из моркови

Как известно, морковь очень полезна. И хорошо влияет на организм человека. Вот один очень полезный салатик из нее. Состав на 4 порции: 500 г моркови, 1/2 лимона, сок 1 апельсина, 1 ст.л. меда, 50 г дробленых и жареных орехов — … Читать далее

Рубрика: Кулинария, Полезная пища | Метки: , | Добавить комментарий

Правильное питание

Несколько заблуждений о питании: В супермаркетах и магазинах продаются полезные качественные продукты. Отправляясь в магазин за покупками, все привыкли доверять тому, что лежит на прилавках. Если верить всей рекламе, то все продукты являются здоровой, полезной, витаминизированной, незаменимой для организма пищей. Но … Читать далее

Рубрика: Диета, Полезная пища | Метки: , | 1 комментарий